Да, Серёга был в шоке, определённо! =)
А Ще и правда не помешало бы поголодать на луну - раздался совсем!

А мне не только поголодать на луну, еще и повыть на нее не мешало бы =))  Я за год тож где-то в районе 10 набрал, блин. =(((

Хехехе, неудачники =)))

Хехехех =)))
Буду как Картман, а вы меня будете дразнить жирдяем хехехе
Не дождётесь!

Сам такой!  :slon:

Шура, ёмко и точно.. но эта существенность, угнетает моё самолюбие =)
Салату, тебе какого, с гидрокалбасой?

с 10-го февраля всё начинается
1-ый день: 6 варёных яиц, и минимум 1,5 литра негазированной минеральной воды.
(это всё за весь день)
2-ой: 3 пачки обезжиренного творога + вода (как и в первый, везде константой будет)
3-ий день: 200г. риса. + вода
4-ий день:  1 кг варённого картофеля  (в мундире) + вода (вместо картофеля можно 3 грейпфрукта и бана или 5 яблок и банан)
5ый д.: 900 г. варёного белого куриного мяса + вода
6-ой день 1 кг  яблок  + вода
7-ой день только вода сколько хочешь
вот, варить на голой воде, без соли. сахар вообще забыт\
можно ещё кофе  в процессе пить и зелёный чай. без сахара

все подробности у олд.
да с завтрашнего =)
да я человек подневольный =))) так что просто слушаюсь
да, без силы воли гавёно будет =) но НАДО!

Луна , притом что, конкретно эта фаза способствует сжиганию жиров.
у ОЛД никогда силы волю небыло, но перетерпев и увидев результаты, она подсела.
Позже нельзя! =)

поддерживаю вашу компанию =))))) начинаю через 2 часа